Профессия учитель относится к разряду стрессогенных, требующих от педагогов больших резервов самообладания и саморегуляции. Одной из задач психологов является оказание профилактической психологической помощи педагогам с целью предупреждения у них эмоционального выгорания, наиболее распространённой преградой к профессионализму, творчеству и самореализации. Тренинг помог проанализировать собственные источники негативных переживаний, снять напряжение и получить психологическую поддержку.